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"药补不如食补"，这是老辈人常念叨的一句话，进入深秋，天气一天比一天凉，人的胃口也比夏天好，正是进补的好时候，不过秋补跟冬补不一样，讲究的是温和平补，大鱼大肉使劲造不行，清淡的、好消化的才养人，所以这个时候家里的饭菜，就要往养胃清淡上靠，全家人都吃得住。 秋季进补，推荐这 3 道家常菜，学会做给家人吃，健康养胃又清淡！ 芋头蒸排骨 芋头在民间素有 "皇室贡品" 的美誉，说的是芋头自古就是滋补的好东
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投资者内参丨马振阳 全球AI基础设施建设热潮中，一项曾被英国政府寄予厚望的大型人工智能数据中心项目，突然遭遇重大变故。 当地时间10月18日，据媒体报道，微软已经退出与英国AI基础设施公司Nscale的一项大型数据中心合作协议。该项目原计划于2027年投入使用，部署超过2.3万张英伟达高端AI GPU。 然而，项目建设遭遇严重延误。英国电网方面已告知Nscale，位于埃塞克斯郡洛顿的数据中心，可能
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克里姆林宫针对乌克兰能源基础设施的“冬季风暴”已经开始，并没有因为特朗普那所谓已达成的“能源停火协议”而受到任何影响。 仅在10月16日夜到17日凌晨的空袭中，尽管乌克兰防空部队击落了绝大部分俄罗斯无人机和亚音速巡航导弹，但依然有超过15处重要发电和输电设施被击中，卢茨克、罗夫诺和日托米尔等城市的情况尤为严峻。 坦白说，现在的情况对乌克兰极为不利：本就缺乏应对俄罗斯弹道导弹和喷气式无人机的能力，特
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2017年4月1日，国家宣布设立雄安新区。 那一天，原本是河北保定旁边一片农田的雄安，突然成了全国热议话题。 很多人当时在问，怎么这么大动静，到底要建个什么？ 简单来说， 雄安新区规划面积大约1770平方公里，差不多 3 个首尔加在一起。 新区设立初期重点项目阶段性投入超过6700亿，截至2026年，累计完成投资工作量已经突破了一万亿元。 一万亿，很多人没概念。 咱对比一下，2026年全球GDP最
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先说清楚：不是所有女人都这样，也不是每次运动完都想拍。但确实有很多女人，在运动后更愿意让身边的男人帮忙拍几张。原因不只是“想发朋友圈”，背后往往有这几层心理。 第一，运动后是自我感觉最好的时候。出汗、脸红、身体发热，多巴胺和内啡肽上来，人会兴奋、轻盈、自信。她觉得自己有活力、有线条、状态在线，就想把这一刻留住。这不是虚荣，是人在高光时刻的自然反应。 第二，照片是努力的证据。跑步、撸铁、瑜伽、跳操，
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你能想到吗？电视剧里那些让人羡慕的豪宅，可能压根不在香港，而是藏在广东的一个小村庄里。 最近追TVB新剧《璀璨之城》的观众，意外挖出一个大瓜。剧中官家住的那栋气派大别墅，取景地居然在中山，让人拍案叫绝的是，这里正是《狂飙》里高启强的同款豪宅！ 俗话说，不看不知道，一看吓一跳。这栋别墅的位置相当讲究，坐落在中山一座小岛上，进出全靠一条桥。房子门口就是大江，江水直通大海，院里还能停游艇。更厉害的是，这
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